Choroby i Dolegliwości

Witamina D, a depresja

Witamina D, a depresja

Nowe badanie sugeruje, że niski poziom witaminy D i depresja mogą być ze sobą bardzo powiązane. Badanie objęło ponad 12 tysięcy osób w wieku od 20 do 90 roku życia. Naukowcy zbadali u tych osób poziom witaminy D w organizmie oraz symptomy depresji.

Osoby z najniższym poziomem wit. D miały największe prawdopodobieństwo przejawiania symptomów depresji. To powiązanie było najbardziej widoczne u osób, które mają historię depresji. czytaj dalej >>

Czynniki wywołujące ból głowy

Czynniki wywołujące ból głowy

Osoby cierpiące na chroniczne migreny muszą uważać, ponieważ bardzo wiele czynników może powodować silne i przewlekłe ataki. Jednak wiele z tych czynników może wywoływać bóle głowy u osób, które nie cierpią na migreny. Zwykły ból głowy, chociaż o wiele łagodniejszy od ataku migrenowego, może być naprawdę nieprzyjemny, dlatetego warto zapoznać się z poniższą listą czynników: czytaj dalej >>

Mózg dyslektyka działa inaczej

Mózg dyslektyka działa inaczej

Dysleksja może okazać się zjawiskiem sprawiającym więcej problemów niż tylko kłopot z czytaniem. Dyslektycy czasami widzą wyrazy i litery poprzestawiane, przez co czytanie staje się utrudnione. Wyniki najnowszego badania ujawniają, że dysleksja nie wpływa jedynie na zaburzenia wzroku. Okazuje się, że powoduje ona również zmiany w sposobie interpretowania dźwięków przez mózg. Największy problem dotyczy interpretowania mowy. czytaj dalej >>

Otyłość, a astma wśród dzieci

Otyłość, a astma wśród dzieci

Dzieci cierpiące na otyłość mają zwiększone ryzyko zachorowania na astmę. Choroba może pojawić się zanim dziecko pójdzie do szkoły lub w czasie, kiedy zacznie szkołę. Jednak utrata wagi na wczesny etapie życia może pomóc zmniejszyć to ryzyko. czytaj dalej >>

Odpowiednie jedzenie obniża cholesterol

Odpowiednie jedzenie obniża cholesterol

Nadmiar cholesterolu może dotyczyć zarówno osób otyłych jak i osób o normalnej wadze ciała. Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna dla wielu osób okazują się dobrym sposobem na obniżenie cholesterolu, ale czasem wysoki cholesterol jest kwestią genetyki i ciężko jest jego poziom zmodyfikować nawet przez zmiany nawyków żywieniowych i aktywność fizyczną. Nie oznacza to jednak, że nie warto próbować.

Często mówi się o jedzeniu, które powoduje zwiększanie się cholesterolu, dzisiaj przedstawiamy listę produktów, które pomagają go obniżyć. czytaj dalej >>

Dobry i zły cholesterol

Dobry i zły cholesterol

Kiedy poziom cholesterolu we krwi zaczyna przekraczać normę, mówimy o nadmiarze cholesterolu, który jest szkodliwy dla organizmu i może prowadzić do pogorszenia się stanu zdrowia, a nawet do śmierci. czytaj dalej >>

Zrozumieć przeziębienie

Zrozumieć przeziębienie

Przeziębieniem określa się grupę symptomów w górnych drogach oddechowych wywoływanych przez różnego rodzaju wirusy. Ponad 200 wirusów może wywołać przeziębienie. Najczęściej wywołują je rinowirusy, które odpowiedzialne są za wywoływanie od 10 do 40% wszystkich przeziębień. Inne najbardziej aktywne rodzaje to koronawirusy wywołujące około 20% wszystkich przeziębień oraz wirus RSV (10% przeziębień). czytaj dalej >>

Zespół gwałtownego objadania się u mężczyzn

Zespół gwałtownego objadania się u mężczyzn

Zaburzenia odżywiania takie jak anoreksja i bulimia są częstsze u kobiet niż u mężczyzn. Jednak BED, czyli Zespół gwałtownego objadania się, równie często występuje u obu płci. Niestety mężczyzn rzadziej bierze się pod uwagę podczas badań nad BED, konsekwencji tych badań oraz terapii.

Zespół gwałtownego objadania się charakteryzuje się napadami zjadania ogromnych ilości jedzenia w krótkim czasie, brakiem kontroli nad jedzeniem podczas tych napadów, jedzeniem kiedy nie czuje się głodu, a także objadaniem się po kryjomu. czytaj dalej >>

Zespół gwałtownego objadania się

Zespół gwałtownego objadania się

Najbardziej znanymi zaburzeniami odżywiania są anoreksja i bulimia, ale jest ich więcej. Ostatnio coraz częściej mówi się o innym zaburzeniu psychicznym związanym z odżywianiem, którym jest zespół gwałtownego objadania się, na całym świecie znany jako BED (Binge Eating Disorder). czytaj dalej >>

Szczepionki przeciwko grypie - czy są skuteczne?

Szczepionki przeciwko grypie - czy są skuteczne?

Powoli zaczyna się okres wzmożonych zachorowań na grypę. Wiele osób szczepi się przeciwko grypie – najnowsze badania wykazują, że szczepionki oferują tylko umiarkowaną ochronę przed chorobą. Podczas niektórych okresów zachorowań ochrona ta jest jeszcze słabsza lub całkiem niemożliwa. czytaj dalej >>

Subskrybuje zawartość